침향환 효능 가격 (복용법 부작용)

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침향환 효능 가격 (복용법 부작용)

LasHARAS 2022. 11. 9. 11:59

날씨가 쌀쌀해지자 코로나는 재유행 조짐이 있고 독감도 무시할 수 없습니다. 이렇게 계절이 바뀔 때는 면역력이 떨어지며 건강에 유의해야 하는데 오늘은 귀하고 귀하다는 침향환 효능에 대해 알아보겠습니다.

처음 들어보시는 분도 많으시겠지만 침향환 효능은 이미 건강을 챙기는 많은 사람들에게 널리 유명해져 있습니다. 베트남이나 인도네시아 등 해외에서만 구할 수 있는 귀한 약재이며 향으로 정제한 침향은 구하기도 어려울 뿐만 아니라 세계 3대 향 중에서도 최고급으로 대우를 받는다고 합니다.

1.침향환에 대해서 (침향이 비싼 이유)

우리가 흔히 알고 있는 건강식품과 달리 침향환을 처음 들어보시는 분들도 많으실 것입니다. '침향나무'는 물에 가라앉아 있는 향이 나는 나무입니다. 나무의 수명이 천년이나 되기 때문에 나무의 진액을 통해 병충해나 자연재해로부터 스스로 치유하는 기능이 있습니다. 진액이 수십 년 수백 년에 걸쳐 분비되고 굳어지면서 견고한 수지 덩어리가 되는데 이것이 바로 '침향'입니다.

나무 한 그루당 5-7kg 정도 소량의 침향만이 채취되기 때문에 귀하게 여겨집니다.

오랜 기간 쌓아온 나무의 진액이기에 '침향'이 비싸고 귀한 이유가 됩니다.

침향환은 베트남산이 침향환 효능이 가장 뛰어나다고 하며 국내 시중에 판매되는 침향환은 대부분 인도네시아 산이 많습니다.

2.침향환 효능

몸의 모든 곳에 이롭다는 침향환 효능은 무엇이 있을까요?

1. 피를 맑게 합니다.

베타셀리넨 성분이 혈액을 맑게 하고 혈액순환을 촉진하기에 어혈을 풀어주는 효과가 뛰어납니다. 침향환 효능은 고혈압, 동맥경화 등 혈관 질환자에게 높습니다.

2.염증성 질환 개선, 향균 작용

옛말에 호랑이가 상처가 나면 침향나무를 찾아 핥았다고 할 정도로 상처나 염증 회복에 침향환 효능이 있다고 하네요. 염증성 질환을 만드는 사이토카인이 활성화 되는 것을 억제하는데 도움이 된다고 합니다.

3.신경 안정 효과

침향환 효능 중 신경 안정 효과가 있는데 침향의 향과 아가로스피롤 성분이 신경 이완을 돕고 스트레스를 다스릴 수 있는 힘도 준다고 합니다. 이런 효과로 불면증 개선에도 도움이 됩니다. 명나라 본초강목에는 침향이 정신을 맑게 해주고 심신을 안정 시켜주는 효능이 있다고 적혀있습니다.

4.뇌건강

뇌건강에 도움이 되어 치매 발병 가능성을 낮추어 줍니다. 뇌혈류 저항을 유발한 쥐를 대상으로 침향을 투여한 결과 기억을 담당하는 해마의 신경세포 감소 억제에 도움이 되었다고 하네요.

5.항암 작용

침향환의 쿠르비타씬이라는 성분은 암세포 증식을 억제하는 것으로 밝혀지면서 항암 작용 또한 입증된 침향환 효능입니다.

6.소화 기능 개선

침향은 베라셀리넨과 델타구아이엔과 같은 성분이 있어 소화를 돕습니다. 위가 민감하여 과민성대장증후근이나 신경성 위염을 앓고 계신 분, 가스가 차거나 변비가 있는 분에게도 효과가 있습니다.

7.면역력 개선

침향환의 헥사테칸산이라는 성분은 바이러스가 체내에서 활동하는 것을 막아주고 대사과정에서 발생하는 활성산소가 유해한 역할을 하는 것을 억제 시켜준다고 합니다. 동의보감에서는 마비와 쥐가 나는 것을 고쳐준다고 기록되어 있습니다.

8.간 기능 개선

체내 유해한 성분을 해독해주는 간의 기능을 돕습니다.

9.신장 기능 개선

침향에 들어있는 베타 셀리넨 성분은 신장의 염증을 완화시켜 신장 기능을 촉진시키는 탁월한 효능이 있습니다.

10.눈의 피로 개선

델타구이엔이라는 침향의 성분이 눈의 피로를 풀어주고 눈을 맑게 해 줍니다.

3.침향환 가격

세종대왕께서는 '비싼 값을 주어서라도 침향을 구비해 두어라'라고 당부했을 정도로 침향환 효능을 높게 평가하셨다고 합니다.

광동 침향환

침향(인도네시아산) 16% 녹용(뉴질랜드산) 10% 30환 20만원대

종근당 침향환

침향(인도네시아산) 17% 녹용10% 60환 15만원대

이 외에도 김소형 침향녹용골드와 같은 제품은 침향함량이 22%임에도 60환에 6만원대로 저렴하게 구매할 수 있습니다. 하지만 녹용은 광동이나 종근당보다는 낮은 함량을 보입니다. 하지만 침향함량이 높다고 하여 침향환 효능이 높다고 보기에는 어려운 부분이 있습니다. 한약이라는 것이 좋은 것이 많이 들어가기 보다는 다른 한약재들과의 조합을 통해 효과를 내는 것이라 가격 비교가 정확히 어려운 것이 사실입니다.

4.침향환 복용법

침향의 하루 권장 섭취량은 약 0.1-0.4g입니다. 침향을 환으로 섭취하실 때는 하루의 한 알을 섭취하고 입에 머금고 향을 음미하며 천천히 씹어 드시는 것이 침향환 효능을 높이는데 좋습니다.

침향 분말의 경우 뜨거운 물에는 효능이 떨어지니 미지근한 물과 섭취하시는 것이 좋습니다.

5.침향환 부작용

사람이 가지는 체질은 다양하기 때문에 역효과가 나는 경우도 있습니다. 과다 복용하게 되면 두통이나 복통, 설사 등이 발생 할 수도 있고 기가 너무 허한 상태에서 섭취하게 되면 오히려 기를 흐트려 역효과가 나기도 합니다. 두통, 어지럼증, 피부발진 등의 증상도 있을 수 있다고 합니다.

침향환의 경우에는 다른 한약재와 혼합되어 만들어지는데 그 중 숙지황이나 철분은 위장 점막을 손상할 수도 있으니 위가 약한 경우에는 이 점을 조심해야 합니다.

또한 열이 많은 체질과도 잘 맞지 않는다고 합니다.

6.보약 고르는 팁

침향환과 같이 환을 선택할 때에는 주재료, 부재료의 함량과 원산지 그리고 배합 기술을 두고 비교할 수 있습니다. 주재료의 최소 함량은 15%이상으로 봐야하며 원산지의 경우에는 침향과 같이 수입에 의존할 수 있는 경우가 아니라면 국내산을 고르는 것이 약효가 높습니다.

앞서 말씀드린 것처럼 한약이라는 것은 배합에 따라서 약효가 달라질 수 있기에 믿을 만한 기술력을 가지고 건강식품을 제조하는 곳에서 약을 구매하시는 것이 좋습니다.

만약 침향나무를 직접 구매하게 된다면 물 아래로 가라앉는지 확인해볼 수 있는데요, 오랜 세월 쌓여진 수지가 굳어진 것은 물보다 무거워 가라앉는다고 합니다.

침향 중에서도 물 속에 완전히 가라앉은 것을 최고의 침향으로 인정한다고 하니, 채취 과정마저도 아주 어렵고 힘든 과정이 되겠네요. 그러니 귀하고 비싼 약재가 된 것이 아닐까 싶습니다. 조선왕조실록에 기록 된 왕들의 자양강장제 쓰였다는 것을 동의보감을 통해 알 수 있듯이, 나쁜 기운을 날려주고 정신을 편안하게 해주는 것만으로도 현대인들에게 침향환 효능은 아주 매력이 있는 것 같습니다.