차가버섯 효능 주의점

차가버섯 이란 무엇인가?

차가버섯이란 자작나무에서 기생하고 자작나무 진을 빨아먹고 사는 기생 버섯종입니다. 이렇게만 보면 다른 버섯과 큰 차이가 없어 보이긴하나 버섯 자체가 돌덩이처럼 딱딱해서 망치로 깨 부숴야 할만큼 단단합니다. 게다가 유효성분이 열에 약해 저온으로 추출해야 하는데 일부 우리나라 사람들은 이걸 고추 분쇄기로 곱게 빻아서, 수백 도가 넘는 열탕에 넣고 며칠동안 뽑아내는 경우도 있습니다. 이렇게 만들면 당연히 효능을 보기 힘들게 됩니다. 따라서 제대로 알고 먹는 것이 좋습니다. 추출할 자신이 없으면 차라리 차가버섯을 원료로 만든 건강보조식품을 먹는 게 좀 더 도움이 된다고 하는데요.

 

 

 

 

차가버섯의 수입은?

주로 러시아에서 수입을 하고 있는데 체르노빌 사건 이후로 버섯류에서 세슘이 기준치 내로 검출되는 부분도 있다고 알려져 있고요. 러시아 사람들이 이걸 자주 우려마신다고 해서 만병통치약으로 착각하기도 하는데요 실제로는 그렇지는 않습니다. 러시아의 대문호인 솔제니친이 그의 저서인 "암 병동"에서 극찬을 했기 때문에 널리 알려지기도 한 식품입니다. 민간요법에서 암 치료에 적절한 효과를 보인다고 주장을 하였는데, 항암효과의 물질은 베타글루칸이라는 성분으로 구성이 되어 있습니다. 차가버섯이 돌덩이처럼 딱딱한 건 베타글루칸이 함유되어 있기 때문입니다.

베타글루칸은 체내에서 세포성 면역을 자극하여 면역 체계를 증폭하고 면역을 조절하는 물질로서 작용한다는 연구가 많이 있는데요. 베타글루칸의 항암 효과에 대한 메카니즘도 많은 부분들이 알려져 있으며 이들 베타글루칸은 암세포를 직접 공격을 한다기보다는 대식세포(Macrophage), 자연 살해 세포(NK cell), T세포 같은 정상적인 면역 세포의 면역기능을 activation 시켜서 암 세포의 증식과 재발을 억제하고 면역 세포의 증가를 촉진한다고 알려져 있습니다.

차가버섯 효능은

차가버섯 효능 1

차가버섯 효능으로 암 예방에 좋습니다. 차가버섯은 암을 예방에 도움이 되며 암세포의 성장을 지연시켜 주는 역할을 하는데요. 차가버섯 속에는 항산화 성분이 많이 포함이 되어 있기 때문에 유해산소에 의해 발생하는 세포 손상을 방지할 수 있다고 합니다. 폐, 유방, 자궁경부암의 발생을 지연시키는데 차가버섯의 효능을 발휘하기도 합니다. 차가버섯 속 트리테르펜 성분이 종양의 자폭을 유도하며 건강한 세포에는 별다른 영향을 주지 않기 때문에 차가버섯 효능이 좋은 효과들을 극대화하여 선호되는 식품이라고 사람들에게 알려져 있습니다.

 

차가버섯 효능 2

혈압을 낮춰주는 기능도 차가버섯 효능 가운데 하나 입니다. 고혈압을 일으키는 이유 중 하나가 산화 스트레스라고 할 수 있는데요. 고혈압이 있게 되면 심장마비나 뇌졸증과 같은 심혈관 질환이 생길 확률을 증가시킬 수 있다고 알려져 있습니다. 차가버섯에 포함되어 있는 항산화성분이 혈압을 줄여주며 모든 심혈관 관련 질환 예방과 방지하는 것에 효과가 큽니다.

 

차가버섯 효능 3

염증제거도 차가버섯 효능 가운데 하나인데요. 차가버섯 속 성분 중에는 멸균 효과가 있는 사이토카인 성분이 함유되어 있어 염증을 줄이는데 많은 도움이 됩니다. 위염, 십이지장궤양, 간염 방광염, 위궤양, 신장염, 만성적인 류머티즘 관절염에도 큰 효능을 볼 수 있다고 합니다. 또한 심한 통증이 있을 때 차가버섯을 드시게 되면 통증을 감소시키는데 도움이 되는 것으로 리포트 되고 있습니다.

 

차가버섯 효능 4

차가버섯 효능으로 면역강화 기능도 있습니다. 차가 버섯에는 베타 글루칸이 포함되어 있는데요, 베타 글루칸은 신체의 면역 방어력을 증가시켜주는 자연 발생 탄수화물입니다. 미국의 연구에서는 차가 추출물이 혈액 세포를 자극하여 면역 시스템의 의사소통 수단을 촉진하는 사이토카인의 발생을 조절하는데 효과를 볼 수 있다고 나타났는데요. 이것은 가벼운 감기에서부터 질병까지 감염을 퇴치하는 방법들에 도움이 되는 정보 입니다.

 

 

차가버섯 복용시 주의점

약 혹은 보충제를 복용하고 있을 때 차가버섯을 같이 먹게 될 경우, 상호작용으로 인해 알레르기 반응이 일어나는 부작용이 생길 수 있습니다. 그래서 의사 및 전문의에게서 약을 처방받아 복용하고 있다면 차가버섯을 함께 복용해서는 안되며 이에 대한 주의가 꼭 필요합니다. 차가버섯을 먹었을 때 만약 숨쉬기가 힘들거나 심박수가 증가하거나 의식이 없어지면 빨리 응급 처치를 받아야 하는 경우도 있기 때문에 이러한 사실들을 염두해 두고 복용을 해야 하겠습니다. 차가버섯 효능 및 주의사항들을 알아보았습니다.